Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Наши партнёры
Школа подготовки к родам

Гипермаркет игрушек
Бегемот

Наш опрос
Используете ли Вы детское автокресло для ребёнка?
Всего ответов: 1497

Популярные статьи

Красивые детки

Главная » Статьи » Здоровье

Профилактика простуды во время беременности

Профилактика любой болезни необходима всегда. Ведь легче всего следить за здоровьем, чем лечиться потом. То же самое касается и обычной простуды, так как если не избавиться от неё своевременно, то может возникнуть осложнение, и тогда простуда не будет казаться такой безобидной. Предотвращать появление простуды нужно всегда, а во время беременности тем более. Ведь в этом случае нужно думать не только о своем здоровье, но и о здоровье малыша. Кроме того, у будущей мамы иммунитет сильно снижается и не может эффективно бороться с опасными вирусами.

Важность профилактики простуды во время беременности

Ни в коем случае нельзя допускать осложнение простуды во время вынашивания ребёнка, так как в это время иммунитет организма бывает очень слабым. Иммунитет представляет собой определённую защиту организма. А организм отторгает вредные или инородные тела. И плод, будучи в животе, воспринимается таким же инородным телом. И поэтому природа позаботилась о том, чтобы организм не захотел избавиться от плода. Обратите внимание на то, что легче всего подхватить опасный вирус в первые месяцы беременности, так как именно в это время начинают развиваться жизненно важные органы плода. Избавиться от простуды в такой период очень трудно. А когда наступает 11 неделя беременности, будущая мама уже начинает чувствовать плод внутри себя, и иммунитет немного восстанавливается. Подробнее об этом можно прочитать здесь http://malysham.info/berem/calendar/11-nedelya-beremennosti

Как защититься от простуды в период беременности?

Каждая женщина задаёт себе вопрос – как питаться во время беременности, что можно есть, а что нельзя, как надо спать при беременности? И конечно же всех будущих мам интересует, как предотвратить появление насморка или гриппа?

Многие знают, что беременным женщинам крайне не рекомендуется принимать большинство лекарств. Например, приём аскорутина при беременности может как помочь организму, так и причинить ему вред. Поэтому ниже мы указали самые эффективные способы профилактики простуды, в которых отсутствует приём каких-либо лекарственных средств:

  • в холодные дни зимы и осени носите медицинскую маску. Это не даст вредным бактериям попасть в наш организм. Также старайтесь поменьше находиться в местах, где много людей. Желательно вообще не ездить в общественном транспорте;
  • когда приходите домой с улицы, не поленитесь промыть полость носа тёплой и чистой водой. Эта процедура защитит человека от попадания вирусов в организм, а также не даст им распространиться в доме;
  • следите за своим рационом питания. В нём должна быть только здоровая пища с натуральными ингредиентами и без химических добавок. Если Вы по каким-то причинам не можете это сделать, то советуем Вам приобрести специальные витамины, которые принимаются вместе с едой. Но перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом;
  • не забывайте проветривать комнаты. В квартире всегда должен быть свежий воздух;
  • а если Вы уже простудились, то ни в коем случае не откладывайте лечение на потом. У обычного человека простуда может пройти сама, но в Вашем случае болезнь будет только усиливаться. Лучше всего пользоваться народными способами. Например, отваром из липового чая. Возьмите 2 ложки липы, залейте 0,5 л. воды и поместите в небольшую кастрюльку. Поставьте на огонь и доведите до кипения. После этого снимите с огня и оставьте на полчаса. Принимайте отвар по 1 стакану 3 раза в день;
  • многие специалисты рекомендуют использовать сок алоэ для профилактики простуды. Просто смешиваем сок алоэ с водой (один к одному) и капаем в нос.

Каждый человек должен сам заботиться о своем здоровье. Нужно уделять особое внимание работе организма, и при малейших признаках простуды немедленно принимать меры. А в случае с беременными это просто обязательно. И помните: здоровая мама – здоровый ребенок.

Категория: Здоровье | Добавил: bellflower (17.07.2017)
Просмотров: 320 | Рейтинг: 0.0/0 |



Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа
Логин:
Пароль:
 

Онлайн консультации





Информация о сайте    Сотрудничество    Гостевая книга    Обратная связь    Поиск    Реклама на сайте

Rambler's Top100 Copyright MariMama.ru © 2008-2017
Воспроизведение материалов сайта возможно только с указанием автора и прямой активной ссылкой на MariMama.ru.
Хостинг от uWeb