Красивые руки со здоровыми ноготками – мечта любой женщины. Давайте
поговорим о наших ногтях.
Ногтевая пластина состоит из множества тонких слоев. Их около 300. Чем
ближе к поверхности ногтя, тем слои тверже и плотней. Соответственно,
чем ближе к ногтевому ложу, тем слои тоньше и нежнее.
Теперь о клетках, которые ноготь образуют. Их два вида: твердые и
нетвердые. Для простоты понимания ноготь можно представить как кирпичную
стену, в которой кирпичики соединяются маслянистым раствором.
Маслянистые соединительные клеточки ногтя легко разрушаются при
воздействии на ноготь воды, агрессивной бытовой химии, перепада
температуры, изменения состояния вашего здоровья и т.д. В результате
уменьшения этих клеточек ноготок становиться слабым, ломком, сухим, т.к.
твердые клетки – «кирпичики» уже ничем не скреплены.
Как сохранить ногти и сделать их здоровыми и крепкими?
Делайте домашнюю работу в перчатках.
Старайтесь не мочить руки в воде
если она очень холодная или очень горячая и/или в ней есть примеси
разных химических средств.
Откажитесь от привычки постукивать ногтями по твердым поверхностям. Есть
миф, будто ногти становятся крепче, если ими регулярно постукивать о
что-то твердое. Это не правда.
Не пилите ногти пилкой твердостью меньше 180грит. Самая идеальная
пилочка для ногтей 240 грит. Имейте в виду, что пилкой 180 грит можно
пилить ногти толстые и твердые ногти.
При подпиливании ногтей не машите пилкой из стороны в сторону. Пилите
одним движением от края ногтя к центру, а потом также с другого края.
Пилочку ставьте под углом 90 градусов к ногтевой пластине.
Откажитесь от
металлических пилок. Они в большинстве своем значительно грубее, чем
надо для естественных ногтей. Применение такой пилочки может привести к
расслоению ногтя.
Не грызите ногти. Это плохо не только для красоты ногтей, но и для
здоровья в целом.
Используйте специальное масло по уходу за ногтями и кутикулой. Выбирайте
на свой вкус, исходя из того, какое масло дает для вас наилучший эффект.
В идеале уход за ногтями выглядит так:
После каждого контакта ваших рук
с водой, необходимо наносить по капельке масла на кутикулу каждого
пальца и втирать ее в ногтевую пластину. Идеал часто не достижим при
нашей жизни. Поэтому вполне достаточно будет вечернего крема для рук и
масла на кутикулу. Масло способствует восстановлению ткани, соединяющей
слои ногтя, питаем матрикс, в котором и зарождается новый ноготок,
смягчает и увлажняет кожу на пальце, уменьшая вероятность заусенцев,
придает пальцам и ногтям здоровый и хоженый вид. В общем, если кратко,
то от масла нашим пальчикам и ноготкам сплошная польза. Кроме того,
специальное масло для ногтей можно заменить любым другим растительным
пищевым маслом – оливковым или подсолнечным.
Ногти - это часть особенная часть нашего организма. Особенность ее
заключается в том, что питать ноготь можно снаружи. Эффект будет лучше.
Т.к. все поступающие в организм питательные вещества и витамины
распределяются по принципу первостепенной надобности, до ногтей часто
очередь не доходит. Поэтому необходимые для ногтей витамины лучше давать
ногтям напрямую в виде кремов или масла.
Вот несколько секретов:
При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла , в
которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать
их надо 1-2 раза в неделю.
Также помогают ванночки из растительного
масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого
оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.
Прекрасный эффект для ногтей дает втирание сока черной смородины. Ногти
становятся крепкими, приобретают здоровый вид.
Хорошо укрепляет ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г
квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней
ежедневно, через месяц можно повторить.
Катерина Мартынова (KaterinaMart), специально для портала МариМама
Категория: Красота | Добавил: bellflower (08.07.2010)
| Автор: Катерина Мартынова
(ОТ АВТОРА. Cказка в стихах для детей 3-7 лет про зайку, у которого ворона утащила вкусную и полезную морковку. Найдёт ли маленький зайка свою морковку?)