Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Наши партнёры
Школа подготовки к родам

Гипермаркет игрушек
Бегемот

Наш опрос
Используете ли Вы детское автокресло для ребёнка?
Всего ответов: 1497

Популярные статьи

Красивые детки

Главная » Статьи » Красота

Почему после свадьбы девушки набирают вес?

Долгожданный и самый лучший день в вашей жизни уже позади. Уже позади все приготовления к свадьбе, вручены все приглашения на свадьбу, да и отыгран свадебный банкет. Впереди долгая и счастливая семейная жизнь. Вот проходит месяц-другой и не только ваше окружение, ваш муж, но и вы сами замечаете в зеркале другую себя. Ваша фигура округлела и вы уже не та хрупкая Дюймовочка, что еще пару месяцев назад порхала в белоснежном платице. Но что же случилось? В чем причина таких заметных изменений?

Перед свадьбой большинство невест усердно готовятся к предстоящему торжеству. Продумывается каждая мелочь банкета, составляется план рассадки гостей, разучивается свадебный танец, десятками в день посещаются разные свадебные салоны. Предсвадебная суета приводит к большой физической нагрузке. Дополнительно многие терзают себя жесткими диетами, изнуряют свой организм в тренажерном зале. Ведь каждой невесте хочется в свой главный день быть на высоте. Но как только все проходит, день свадьбы остается позади, вы начинаете питаться обычно, жизненный темп замедляется, и вы быстро начинаете набирать вес.

После свадьбы хорошая жена много времени проводит на кухне, стараясь удивить своего мужа кулинарными шедеврами. Незаметно для себя еще в процессе приготовления вы поглощаете огромное количество калорий, а потом еще и кушаете вместе с мужем приготовленное блюдо. Но ведь все пробовать не обязательно. Стоит просто соблюдать рецептуру и можно избавить себя от нескольких сотен лишних калорий.

Еще одна причина того, что вы поправляетесь – это то, что вы стараетесь кушать вместе с мужем. Дожидаетесь его с работы, чтобы поужинать вместе. Мучаете себя голодом, говоря себе «Я дождусь его, но сама кушать не буду». Но ведь полезнее кушать 4-5 раз в день, а не два раза, но лишь бы вместе. Кроме того вы кушаете то же, что и ваш муж, забывая, что обмен веществ у вас совсем разный. Насыпайте себе порции поменьше, готовьте исключительно для себя отдельные блюда, замените некоторые полноценные приемы пищи перекусом из йогурта и фруктов, а не поглощайте вместе макароны с мясом на поздний ужин.

После свадьбы большинство новобрачных стараются больше времени проводить вместе. Зачастую они отказываются от походов с друзьями на вечеринки и дискотеки, предпочитая совместный просмотр фильма с кучей вкусностей. Но ведь так калории не сжигаются, а наоборот накапливаются. Помните, что вместе можно и в бассейне поплавать, и погулять пешком по городу, сходить в увлекательный поход в горы. Ведите более подвижный образ жизни, а не засиживайтесь на месте.

Не забывайте о своем внешнем виде после свадьбы. Семейная жизнь – еще не повод забрасывать уход за собой, а наоборот стимул еще больше внимания уделять своему внешнему виду.

Категория: Красота | Добавил: KidGirl (10.03.2014)
Просмотров: 564 | Рейтинг: 0.0/0 |



Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа
Логин:
Пароль:
 

Онлайн консультации





Информация о сайте    Сотрудничество    Гостевая книга    Обратная связь    Поиск    Реклама на сайте

Rambler's Top100 Copyright MariMama.ru © 2008-2017
Воспроизведение материалов сайта возможно только с указанием автора и прямой активной ссылкой на MariMama.ru.
Хостинг от uWeb