За год до зачатия: 1. Привести в норму свой вес. Худеющим
девушкам на время оставить все диеты, поправиться, т.к. для зачатия
необходимы достаточное количество половых жирорастворимых гормонов. А
«пышечкам» рекомендовано ограничить потребление сладкого и мучного,
заняться гимнастикой или плаванием, начать больше ходить пешком, чтобы
превратить излишки жировой ткани в мышечную. Мышцы при беременности и в
родах окажут ощутимую помощь.
Первенца всегда ждут с нетерпением и приятным волнением, а на второго
малыша решаются не все. Страхи, терзающие уже имеющую некоторый опыт
маму, заставляют откладывать чудесное событие на неопределенный срок.
Но имеют ли они под собой основание?
Многим женщинам знакомо чувство волнения, когда происходит задержка
менструации. Одни переживают из-за опасности нежелательной
беременности, другие, наоборот, ждут — не дождутся, когда эта
беременность наступит. В любом случае нервничать — не самый лучший
вариант. Гораздо лучше успокоиться, убедившись, что все в порядке, то
есть провести тест на беременность.
Медицине известно множество причин, которые могут неблагоприятным образом сказаться на внутриутробном развитии малыша и приводить к формированию пороков. Примерно 3-4% всех новорожденных имеют те или иные пороки развития.
Появление большинства из этих пороков современная медицина пока не в
силах предотвратить. Однако, что касается пороков развития центральной
нервной системы (ЦНС) плода, то выполнение простых мер позволяет
снизить вероятность, то есть предупредить их возникновение.
Когда лучше забеременеть? Этот вопрос все чаще волнует людей, как женщин, так и
мужчин, мечтающих родить ребенка: ведь идею о планировании семьи мы уже не
относим к разряду чисто теоретических. Современный человек не отличается
чрезмерно здоровым образом жизни: мы принимаем самые разные лекарства,
подвергаемся воздействию вредных факторов на работе, порой позволяем себе
некоторые, прямо скажем, излишества в виде алкоголя и никотина и т.д. Именно
поэтому люди все чаще задумываются о планировании продолжения собственного рода
– чтобы максимально обезопасить будущего ребенка от последствий всех этих
пагубных обстоятельств, по возможности заранее исключив их из своей жизни.
Диета, богатая обезжиренными молочными продуктами, для некоторых женщин
может стать препятствием к зачатию ребенка. К такому выводу пришли ученые из
США.
Исследователи из Гарвардского университета определили, что
женщины, которые употребляли такие продукты в пищу на 85% больше были
склонны к проблемам с овуляцией.
Вы закончили предохраняться еще 2-3 месяца назад, а беременность всё не
наступает? Не отчаивайтесь, не все пары беременеют сразу. Есть несколько
немедицинских способов помочь природе и ускорить счастливый момент появления в
вашем семействе малыша.
(ОТ АВТОРА. Cказка в стихах для детей 3-7 лет про зайку, у которого ворона утащила вкусную и полезную морковку. Найдёт ли маленький зайка свою морковку?)
Главная
За год до зачатия:
Первенца всегда ждут с нетерпением и приятным волнением, а на второго
малыша решаются не все. Страхи, терзающие уже имеющую некоторый опыт
маму, заставляют откладывать чудесное событие на неопределенный срок.
Но имеют ли они под собой основание?
Многим женщинам знакомо чувство волнения, когда происходит задержка
менструации. Одни переживают из-за опасности нежелательной
беременности, другие, наоборот, ждут — не дождутся, когда эта
беременность наступит. В любом случае нервничать — не самый лучший
вариант. Гораздо лучше успокоиться, убедившись, что все в порядке, то
есть провести тест на беременность.
Медицине известно множество причин, которые могут неблагоприятным образом сказаться на внутриутробном развитии малыша и приводить к формированию пороков. 
