Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Рина, Nadin  
Форум » Семья » Обо всём » Девочки, Вы занимаетесь спортом?
Девочки, Вы занимаетесь спортом?
Катерика-ЛерикаДата: Четверг, 12.12.2019, 19:42 | Сообщение # 1
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 26
Награды: 0
Статус: Offline
Девочки, привет! Вы занимаетесь спортом? Я хочу немного привести себя в форму после родов, но нет времени на спортзал. Можно ли приседать со штангой дома?
 
ЛизаветтаДата: Четверг, 12.12.2019, 20:03 | Сообщение # 2
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Пользователь
Сообщений: 10
Награды: 0
Статус: Offline
Привет! Я занималась на улице, летом, когда ходила с ребенком в коляске гулять. Но малыш подрос и само собой времени на улице уже нет, за ребенком глаз да глаз. Подумываю в спортзал записаться.
 
TyrVasilisaДата: Четверг, 12.12.2019, 20:14 | Сообщение # 3
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 12
Награды: 0
Статус: Offline
Доброго дня! А Вы хотите именно похудеть или рельефа добавить? Вот мне не хватает как раз рельефа и я стараюсь дома заниматься, в основном это выпады со штангой. К примеру вот здесь статью, о том, как полезны выпады со штангой, такая техника приседаний и выпадов правильная  https://fitnesgold.ru/449-vyipadyi-so-shtangoy-na-plechah.html
 
KloppichДата: Четверг, 12.12.2019, 20:28 | Сообщение # 4
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 29
Награды: 0
Статус: Offline
Я по видео занималась. Нашла на Ютуб тренировки с Джилиан и занималась. Но там конечно не простые тренировки, в основном кардио, по началу было очень тяжело.
 
Форум » Семья » Обо всём » Девочки, Вы занимаетесь спортом?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Открытка с Вашим фото за 30 руб.
Печать фотографий, открыток, фотокниг, блокнотов, футболок и т.п. сувенировОткрытки, блокноты, фотокниги
Детский лепет


Афоризмы о воспитании

Если бы у детей был свой форум... Темы детского форума





Rambler's Top100 Copyright MariMama.ru © 2008-2017
Воспроизведение материалов сайта возможно только с указанием автора и прямой активной ссылкой на MariMama.ru.
Хостинг от uWeb