Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Страница 1 из 11
Модератор форума: Рина, Nadin 
Форум » Семья » Обо всём » Как сделать ягодицы упругими?
Как сделать ягодицы упругими?
MaamusikДата: Понедельник, 01.05.2017, 18:59 | Сообщение # 1
Лепетушечка (9-12 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 101
Награды: 0
Статус: Offline
Скоро лето, придется раздеться, да и на море хочется поехать. А тут за зиму набрала лишние кило, что делать, как привести свое тело в порядок. И хочется попу упругую, и красивую. Кто, что посоветует?
 
IrchiikДата: Понедельник, 01.05.2017, 19:03 | Сообщение # 2
Годовасик (1 год)
Группа: Проверенный
Сообщений: 135
Награды: 0
Статус: Offline
Садитесь на диету, и можно еще записаться в спортзал. Я уже месяц хожу в спортзал с тренером, он мне говорит, что и как делать. Похудела на килограмм, да и мышцы немного уже подкачала. Правда, первое время тяжело было, все болело.
 
MarriellaДата: Понедельник, 01.05.2017, 19:09 | Сообщение # 3
Грудничок (3-6 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 57
Награды: 0
Статус: Offline
Не обязательно садиться на диету, просто надо правильно питаться, и не кушать ничего вредного. Вы сами начнете замечать, что худеете. Я ем пять раз в день, и по чуть-чуть, сладкое перестала есть, и жаренное тоже. А для ягодиц нужны упражнения, делайте зарядку.
 
DetkaДата: Понедельник, 01.05.2017, 19:14 | Сообщение # 4
Лепетушечка (9-12 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 119
Награды: 0
Статус: Offline
Я бы вам не советовала садиться на диеты, самое лучшее решение, это правильно питаться. И, конечно же, спорт, и не обязательно ходить в спортзал, можно просто делать пробежки, либо по утрам, или вечерам. У меня у самой такая проблема, к лету хочется красиво выглядеть.  А времени на зал нет, так я недавно нашла самые эффективные упражнения для ягодиц, фото и рекомендации есть http://www.zdortegi.ru/uprazhneniya-dlya-yagodic/,хочу заняться.
 
Форум » Семья » Обо всём » Как сделать ягодицы упругими?
Страница 1 из 11
Поиск:
Витамины для детей
Печать фотографий, открыток, фотокниг, блокнотов, футболок и т.п. сувениров * требуется консультация специалиста
Открытка с Вашим фото за 30 руб.
Печать фотографий, открыток, фотокниг, блокнотов, футболок и т.п. сувенировОткрытки, блокноты, фотокниги
Детский лепет


Афоризмы о воспитании

Если бы у детей был свой форум... Темы детского форума





Rambler's Top100 Copyright MariMama.ru © 2008-2017
Воспроизведение материалов сайта возможно только с указанием автора и прямой активной ссылкой на MariMama.ru.
Хостинг от uWeb