| Кто-нибудь худел на онлайн-марафонах? |
| Malorne | Дата: Понедельник, 12.06.2017, 16:41 | Сообщение # 1 |
|
Годовасик (1 год)
Группа: Проверенный
Сообщений: 170
Награды: 0
Статус: Offline
| До отпуска месяц, а фигура – не комильфо((( Силы воли сидеть на гречке и кефире нет, да и желания тоже, если честно. Подумываю податься на какой-нибудь онлайн-марафон типа «Спорт в народ», чтобы дома после работы заниматься. Кто-нибудь так худел? Получилось?
|
| |
| | |
| Mikaela | Дата: Понедельник, 12.06.2017, 16:50 | Сообщение # 2 |
|
Новорожденный (0-3 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 16
Награды: 0
Статус: Offline
| Если долго мучиться, что ибудь получится!!))) Был у меня опыт со «Спорт в народ». Там сила воли нужна и видержка ой-ёй какая. В конце каждой недели – экзамен, который надо на видео снимать, чтобы претендовать на призы. Мотивация – поездка в Таиланд и денежки. По итогу – денежек я не получила, в Таиланд не полетела, но на размер похудела! И на том спасибо, сама бы точно так не смогла.Тренеры и диетологи ответственные, ниче не скажешь, даже на мои бредовые вопросы в чате отвечали, короче нормальная тема, можете пробовать, советую.
|
| |
| | |
| AlinaVetlickaja | Дата: Понедельник, 26.06.2017, 14:07 | Сообщение # 3 |
|
Грудничок (3-6 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Offline
| Была такого плана в спорт-путешествии. Выезжали на Алтай и две недели занимались там фитнесом. Результаты по похудению так себе, но было весело. Если нужно именно сбросить вес, а не повеселиться и отдохнуть - тогда лучше в зал походить и пропить редуксин лайт или др. жиросжигатели.
|
| |
| | |
| Яська | Дата: Среда, 02.08.2017, 10:49 | Сообщение # 4 |
|
Грудничок (3-6 мес.)
Группа: Проверенный
Сообщений: 30
Награды: 0
Статус: Offline
| Ну, вот как мне кажется одного спорта мало, все равно придется держать диету. Никто не говорит, что вы будете сидеть на гречке или кефире, есть правильная сбалансированная диета, при которой вы не будете ощущать себе голодной. Вот посмотрите, какие бывают диеты для похудения https://mnogo-sil.ru/ . Просто как вам сказать, спорт без диеты и наоборот смысла не имеет, все равно придется контролировать свое питание.
Сообщение отредактировал Яська - Среда, 02.08.2017, 10:50 |
| |
| |
|
Витамины для детей
* требуется консультация специалиста
Детский лепет
Афоризмы о воспитании
Если бы у детей был свой форум... Темы детского форума
|
Главная
Открытки, блокноты, фотокниги